Was muss ich bei der Einnahme von Zink beachten?

Erstellt von Severin Schweiger, Geändert am Fr, 24 Jun, 2022 um 5:19 NACHMITTAGS von Severin Schweiger

Im Gegensatz zu den häufigen Zinkmangelzuständen werden Überdosierungen selten beobachtet. Erst bei Dosierungen über 150 mg/Tag während mehrerer Wochen wurden Störungen in der immunologischen Balance beschrieben.


Bei einer täglichen Zinkdosierung von mehr als 25 mg während mehr als 6 Wochen ist inbesondere auf die Wechselwirkungen mit Kupfer, Mangan, Kalzium und Eisen zu achten.

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